坐月子身體正在修復，還要餵母乳 半夜肚都會很餓😅 今天來開箱試吃超商鮮食~ 也和大家分享坐月子的飲食建議喔！ 1.產後2週內攝取足夠的蛋白質和維生素C 2.生完1週後漸漸增加湯水量 3.產後2~3週再...

主題：冷颼颼就是要喝湯！！老外最愛湯品竟是這一道？！ 想看完整版嗎？點我就對了►►https://www.youtube.com/watch?v=wzCNltT7eTI&list=PLyi-Ztspx...

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四種雞湯電鍋懶人包！冬天食補攻略～只要3分鐘一次學會！ #四大電鍋雞湯懶人包 #冬天就是要用雞湯進補啊不然要幹嘛 👌三分鐘輕鬆學會四道上等雞湯！https://youtu.be/1NT-tWqfLy...

#品城記 #探店 #美食 看來韓國人也挺會養生的呀... 我們廣東人一直以來都有吃雞進補的習慣，特別是女性坐月子的時候，或者是體虛的人...都會喝雞湯來補一補身子。今天我們也是去喝雞湯，是韓國的參...

哇！我這麼快就卸貨了嗎？不是的！🤣 今天是要來跟大家分享最近找了幾家月子中心後 精心挑選後覺得這家月子中心，讓我很有感～ 位於馬偕醫院後方 #人之初產後護理之家 進到大廳會客室寬敞舒適就像飯店大廳般有...

麻油雞 冬天進補電鍋料理 一鍋搞定懶人養生湯品 #電鍋 #料理 #麻油雞 #冬天 #補品 #湯品 . 食譜:https://lingmami.com/blog/post/cookingchicken2...