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#露營YJ 2021.05.03 除了出國旅行外 我最近發現了「新的脫離現實」的方法！ 就是從零開始去露營！ 不是懶人露營 高級露營那種唷！ 是真的自己準備、架帳篷、買食材煮飯、生火喝咖啡那種🥰 雖然...

活躍於微博、人稱「海港Sir」的沙田警區助理指揮官、警司陳凱港涉串謀詐騙，正被扣留調查。我深信海港SIR被奸人所害，警隊一定有人搞分化，惡意中傷海港SIR的聲譽，支持海港SIR對抗腐敗的警隊制度，反抗...

上支vlog幫大家複習了人生中第一次搬家的影片 今年終於不是搬家菜鳥囉～٩(●˙▿˙●)۶…⋆ฺ 不知道大家會不會有這種習慣 就是美髮師或是設計師合作一段時間 就會直接找同一個人繼續服務的習慣～ （...

⚠️影片拍攝日期是去年的暑假 ：） 因為今年把影片封面設計又改了一下（設計師強迫症） 決定再重新上片一次🥺也分享一下這一個臨時的小紀錄 ...｡....｡....｡....｡....｡....｡......

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#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌 如果本身已經對重量訓練有一定程度的了解，甚至是想做進階訓練，該報名哪一種課程？何博士將於本集分享怪獸訓練針對進階民眾的兩去處：教練俱樂部以及教練研究班。 🚩本集...

整理師「最推薦」的10種！來啦！！！https://youtu.be/mL-jknsa8uM ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️：我們不是攻擊任何一個品牌，只是針對「型」去討論 上面所有的示範圖，僅供參考「型...

#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌力 怪獸訓練課程介紹：初學者八堂課 及 自由重量團體課【SBD怪獸講堂 S2 番外篇1】 想到怪獸肌力及體能訓練中心上課，卻不知道哪種課程適合自己？有上教練課，卻...

⟜ 𝐈𝐧𝐟𝐨 + 𝐓𝐢𝐦𝐞𝐬𝐭𝐚𝐦𝐩 此影片非合作，都我自己想要介紹的 商家請勿拿去下廣告或擅自置入購買頁面，Thanks❤️ 00:50 一、大理石醫療口罩 https://bit.ly/2ID...