報名路徑 報名路徑 在 A02俯臥肩背伸展運動--脊椎調衡運動系列 的影片資訊 脊椎調衡運動說明: 無論是駝背、骨盆前傾導致腰彎過大,或是骨盆後傾、脊椎側彎等,都會導致關節受壓、肌肉張力失衡、循環不良而引起腰酸背痛症狀。所以脊椎調衡運動的目的在於,促使關節活動及肌肉強度的平衡... 2013-06-24 15:18:19 有 659 人說讚