墊腳枕 在 早晨手脹、晚上腳腫!小運動幫你消腫、促進循環!- 神經很有事 x 鄭淳予醫師 的影片資訊
#手腳腫脹的救星 入冬天氣轉冷了,你也常常在早上覺得雙手僵硬、腫脹嗎?還是在忙碌的一天後 #雙腳水腫?末梢循環欠佳帶來的麻木腫脹,其實可以透過簡單的 #末端加壓運動 來緩解喔!今天就跟著物理治療謝老師...
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台灣中央山脈最深處,丹郡橫斷中的靜謐,丹大西溪 看到童話世界的那一刻,我們心中的悸動與平靜是那麼深刻。 雨鞋踩在礫石上是那麼的清脆,這邊沒有飛流直瀉的瀑布聲、沒有湍急的流水聲,此時此刻,只有我的腳步聲...
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