古人認為「夏氣與心氣相通」，「汗為心液」，夏季想要開運、養生首要早睡早起，注意養陽，方能與萬物生長之勢相應！多喝常溫的水和食物，盡量避免冰涼的水果和飲料，保持腸胃的功能，維持好的代謝和免疫力。 也可以...

#訂閱 #vlog #南瓜海鮮濃湯 週六日常 有空閒的時間就做早餐 手工奶酥網址 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScx2gTuYPkiCh4mL...

酷熱的夏天，要到哪避暑呢？夏季均溫25度的清境就是非常好的選擇！這次「2天1夜go」就要帶著各位到清境去涼爽一下～先品嘗清境Google評分最高的道地原住民特色料理，接著是歐式城堡風格的氣派度假莊園，...

充滿新鮮水果和奶油的哈密瓜夾心蛋糕 — 沒有什麼比新鮮瓜更適合夏天了。不管是哈密瓜、西瓜還是香瓜，都有人愛。在炎熱的夏日，沒有什麼比咬到清爽甜美的水果更棒了。這個食譜你不用將它們切成薄片就可以享受食用...

台式甜點【粉粿】冰涼Q彈的傳統好滋味！ 「粉粿」： 每次吃剉冰的必點配料！ 「紅豆粉粿冰棒」：小時候雜貨店最搶手的消暑聖品！ 「黑糖粉粿」：阿嬤的拿手甜點料理！ 從小就離不開「粉粿」的冰涼Q彈， ...

台灣1001個故事-20200809分集大綱： part1：【東勢兩怪灌蛋餅 眷村巷弄火紅半世紀】 https://youtu.be/RwG1Id0bGEI part2：【花蓮古早味紅茶 半夜開...

哈囉！大家好，我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』，我們要跟大家分享一道非常適合在汗流浹背的夏天享用的開胃前菜：西班牙番茄冷湯 (Gazpacho, Andalusian Gazpacho,...

充滿夏日風情的渡假小島蛋糕 — 想像一下在一個無人的渡假小島上，躺在棕櫚樹下聆聽海浪的聲音... 聽起來很誘人吧？ 今天的食譜，讓你即使無法置身在這樣的渡假天堂，但至少在視覺上和口味上讓你更接近了！...

【馬鈴薯煎蛋】煎蛋也能這樣做？！煎出不一樣的風味！ 很多人說想做有別以往的「煎蛋」？ 那還有什麼做法呢？ 聽過馬鈴薯和蛋的組合嗎？ 教你做出清新爽口的風味！ 無論當早餐還是午餐都很適合！ 快來一起享...

#魚膠#花膠#甜品 魚膠紅豆蓮子甜湯 今日小貼士： 用料：黃花筒花膠3個，紅豆30克，蓮子20克，桂圓 10克，紅棗5顆，冰糖適量 註意事項： 花膠又叫魚膠，先大火蒸5分鐘，再用清水浸泡24小 時以上...