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上次 #因特力淨 大姊姊們 來我們家挑戰一日保母， 體驗照顧四寶的真實生活， #陪伴孩子們畫畫、#說故事給孩子們聽、 #協助進食 並 #教導方便又實用的刷牙方法。 發覺她們使用的這款 #免漱口 的牙...

0:00 開頭 0:27 執行斷食原因 2:30 第一天過程&心得 3:35 第二天到第四天斷食 7:00 外出用餐 9:22 暴飲暴食喝酒的後果 12:50 最後一天公布成績 13:30 斷食的精神...

搭給賀🙋🏻‍♀️ 天冷就是要在家吃火鍋😌 不知道最近有沒有人跟我一樣，被這幾天濕冷的天氣冷到雞雞叫🥶 於是直接跑去賣場採買湯底跟食材，直接在家煮了好幾天火鍋！ 這次開箱很多人敲碗的 #桂冠火鍋...

Netflix神劇《后翼棄兵》追了嗎？ 女主Anya Taylor-Joy超正秒圈粉， 對她的天才腦袋驚嘆不已！ (搞的小編也好想學西洋棋啊!) ★美國Ideal隨行棋盤遊戲組★ 隨時隨地來一盤↘ h...

營養師出外吃甚麼? 溫哥華親子餐廳 Boston Pizza Halloween ! 外出用膳減肥 ?跟著營養師吃外食, 吃西餐吃得健康. 營養師外出飲食 聯絡營養師媽媽Priscilla電郵: ...

香港人工作繁忙，經常外出用膳，多肉少菜，纖維攝取不足，以致出現便秘問題。健營物理治療及營養中心營養師Amy Tsang表示，番薯是其中一種通便食物，因為纖維含量高，每100克連皮番薯含有3.3克纖維，...

香港人觉得马来西亚的中秋还是香港的中秋比较有气氛？ 这一集香港的Jason来挑战马来语，福建话和大马腔的华语！?? 大家一起来看看，肯定笑到你眼泪都飙出来啊?? 中秋快乐呀各位～ 快來訂閱我的Yo...

90後高材生讀書壓力爆煲患社交焦慮症 自覺常被人講是非係症狀 有調查指香港每兩個中學生便有一個受抑鬱困擾，四分之一受訪學生出現達臨床關注水平的高焦慮症狀。由此可見，情緒困擾的確與中學生息息相關。現...