這次真的超級難得可以跟一堆女生出來野營！所以我們趁機集結了很多女生們在戶外的疑難雜症，分享我們跟在場女生們的解決方式，其他時間就是.....都在耍廢XDDD 問題整理： 1. 在戶外月經來怎麼辦? ...

※聲明※ 主持人與所有工作人員皆於外景前1天實施篩檢，確認陰性，方可外出工作。 根據政府發布「影視劇組拍攝防疫管理措施」，主持人於拍攝期間得暫時脫下口罩，其餘時間仍遵守防疫相關規定。 ※聲明PART...

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 「 減肥可以吃 subway？」 這句話是看到我們的減脂菜單有subway ...

最棒的上班族便當， 每天的吃午餐都讓人十分期待！ - #預算餐 #米思香山便當 #高級會議便當 - 米思香山，為您安排最棒的午餐！ 高級會議便當、預算餐、下午茶餐盒客製化服務 - 四種配菜的基本款餐盒...

一開始都在聊天吃晚餐，大約1小時多才開始玩遊戲。 終於到沙漠了，聽說沙漠的大叔NPC是第二強的NPC？獵人果然比騎手強呢。 VOD時間點傳送門 01:10:04 開始玩魔物獵人物語2(Monster...

#東雙塔 #補給 #攝影 艱難的東雙塔除了車手們強大的意志力外 還有功不可沒的後勤補給 整理幾個要點分享給大家 帶大家一窺後勤在做什麼 以及如何拍攝出這樣浩大工程 是使用什麼樣的攝影器材? 素材總容...

小女人在美國打疫苗的全紀錄來了！ 第一劑是八月初剛到美國時打的，因為時間匆忙都沒有紀錄 所以，第二劑來個完整的紀錄分享給大家！ 準備了維他命C、各種止痛藥、水~很多的水 把課全部排開 讓自己像是小北...

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