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均衡飲食的六句口訣，大家記住了嗎? Amy ✘ 國民健康署 王英偉署長的午餐約會，來為大家示範 #我的餐盤 「雞肉豆腐排」🤩 #每天早晚一杯奶 #每餐水果拳頭大 #菜比水果多一點 #飯跟蔬菜一樣多 #...

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Bistro on the Mile 日式風情自助晚餐 龍蝦生蠔蟹腳任食！日式前菜沙律 壽司 刺身 天婦羅 自選拉麵 海鮮粥 豐富甜品 Haagen Dazs 炒雪糕 BUFFET 金域假日酒店 Ho...

這是比較古早味的白帶魚吃法，吃一口會想到阿媽的味道耶。我在想，應該是阿媽那個年代怕魚壞掉，所以會用醬油醃，再裹粉炸。後來我媽煮白帶魚的方法是抹鹽醃，再用煎的，一樣很好吃。這次先吃阿媽口味，下次再吃媽媽...

超嫩雞胸肉料理方法：https://youtu.be/uK_gjd0dt10 最好聯繫我的方式 ♛ WEIBO: Tao-Taiger负责人 ♛ Instagram/IG: ricegvng ♛ Fa...

常有媽媽說沒辦法太早起床準備便當，或是有些上班媽媽晚上沒有足夠時間料理，但又想讓便當菜多點變化，可以怎麼做呢？ 像我有時候也會偷懶，偶爾就會利用便利商店的冷凍食品來替自己節省很多時間，只要多一點點手續...

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