大卡焦耳 大卡焦耳 在 超簡易自製白菜滷(一人份熱量約120大卡) 的影片資訊 料理方式:悶煮 建議的鍋具:有蓋子的湯鍋或電鍋 準備的材料:白菜1~2顆、椰子油10ML、木耳適量、金勾蝦10~15克、蝦仁10~15隻、海塩少許 料理方式: 1.把白菜切塊、木耳切條 2.在鍋底... 2017-01-23 11:43:20 有 166 人說讚