【爆漿雞胸馬鈴薯泥】 中秋節大吃大喝後來點負擔小一點的吧！ 影片食譜點這裡👉 https://youtu.be/GbAKNTfAGig - 中秋連假四天大家有吃得爽爽嗎？ 我是吃得滿開心的啦～ 雖然不...

#許瑞云 #鄭先安 #吃出健康活出愛 吃出健康活出愛4 / 正確蔬食身心健康 主講者： 心能量管理中心 執行長 許瑞云 醫師 心能量管理中心 院長 鄭先安 醫師 採訪：倪銘均。 聽打：吳麗娟 陳怡...

00:36餡料作法 01:47春捲包法 到日本旅遊時你們應該有發現，日本人真的很喜歡春捲😆無論是中華餐廳或是超市的熟食區一定有販售。 小小一個春捲就能同時吃到肉與蔬菜，裡頭包的冬粉也有飽足感。作法並不...

今天主題:為什麼放屁這麼臭? 大魚大肉後是不是放屁都很臭啊，這邊解釋給你聽! ------------------------------------------- 🉐杯蓋新書‼️ ⬇️6月2日起販售...

主持人：詩瑋 來賓：台北醫學大學附設醫院臨床藥學組組長 孫國倫藥師 主題：瀉藥會有依賴性嗎？ 很多人都有便秘的問題，但使用瀉藥時又很擔心產生依賴性，到底該不該使用呢？大魚大肉後，可以吃瀉藥避免身體過度...

♡ Instagram : https://goo.gl/KJ8vqq ❤️喜歡雀兒的影片請給我一個👍，留言➕分享我也會很開心😊 Hey guys thank you so much for watc...

年節大魚大肉後，可以試試看這個飲食方法，168斷食法，利用斷食16小時的方式，可以減少大魚大肉後身體的負擔。 ------------------------------------------- 【...

過年吃菜頭，討個好彩頭！蘿蔔的閩南語稱作「菜頭」，引發的聯想就是好彩頭，也是吉祥的象徵，因此也常是過年時期的「桌」上嘉賓。只是市售的白蘿蔔多半體型龐大，買回家究竟該怎麼保存最好？又有什麼適合的美味食譜...

大魚大肉後，常常則清燙的方式煮菜，但這樣真的比較健康嗎，這邊簡單分析清燙、油炒、蒸煮及微波對營養素保留及吸收的差異，希望能幫助大家吃得更健康!!! --------------------------...

正片預計在下週發佈！！ 在過年大魚大肉後， 跟著我和ＳＴＡＮ一起進行減脂計畫吧！ 項目訓練： 戰繩 雪橇 六角槓 More about Archu↓ 追蹤我 IG: https://www.i...