★★廢寶記得打開字幕喔★★ 武漢肺炎人人自危，國境封閉的那一天接到朋友電話，很多人平常完全不下廚，到市場採買一時之間腦空無法下手，所以整理了一份基本的清單給廚房苦手們。 這份清單提供給需要居家隔離...

【2013.8.18 廚師環島第九天】 廚師環島今天在花蓮尋找原住名特殊捕魚技巧【巴拉告】捕台灣鯛，還去了邦查有機農場，尋找最新鮮又好吃的蔬果，並利用現摘的秋葵製作【紅咖哩秋葵】相當好吃又開胃喔!! ...