天然補骨強關節 在 1月易受寒邪感染影響關節呼吸系統 中醫推介補肝腎益脾胃強筋骨湯水 #健康蘋台—果籽 香港 Apple Daily—原刊日期:20210105 的影片資訊
|二十四節氣小寒—1月易受寒邪感染影響關節呼吸系統 中醫推介補肝腎益脾胃強筋骨湯水 中醫溫廣志:小寒天氣凍 注意呼吸心腦血管毛病增 小寒是冬季尾二的節氣,一般在新曆1月5日至1月6日,由北方吹下來的...
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「心力」關鍵營養藏在裡頭!想要維持「心力」,最重要的就是飲食和運動 飲食方面:推薦地中海飲食,它已經連續三年被評為最佳飲食模式。 這種飲食中最重要的營養元素就是好的油脂Omega-3 ,可以透過深海...
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