緊急事態で生き残る方法は？あなたの人生の全てをバッグの中に持ち歩くなんて、考えただけで、嫌な気分になってしまいますよね？予備の服、違う色のペン、コスメ、古いレシート、ヘッドホン、などなど！ハーマイオニ...

懸垂70回した直後に試練は訪れた！！ トレーニング直後は糖質を摂るといいらしいから大地の恵みを太陽パワーで膨らませようと思ったわけだ！！ 精神も鍛えられるぞ！！ サイヤマンTwitter https...