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職業倦怠第二彈！除了生活面上的，還有專業面的職業倦怠，沒電時又該如何在專業面上再次奔馳！ 因應聽友許願，上市集團副發言人/資深職人、同時也是輔導過許多主管的職場轉化學院講師唐老師，給疲累的您什麼錦囊妙...

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當我們宅在家，抱怨生活不便利失眠睡不好的同時 還有多少無家可歸的露宿者需要協助！ 有多少有志青年默默的站在前線付出 讓我們省思！當你在嘲笑阿公店的同時 是抱持什麼心態在看待目前的現況 街友從垃圾桶裡翻...

失眠怎么办 | 失眠看中医 很多人都有試過失眠，有些人是偶爾的失眠，而有些人卻是長期的失眠。 心理學家指出80%的人失眠都是由於心事所造成的，很多失眠都是因為工作、 學習、家庭、 人際方面出現的原因所...

#患甲亢 有很多原因，最大機會是情緒緊張引起，導致壓力爆煲，情緒失控，「現在已停藥，沒什麼事，所以我盡量跟自己說要冷靜，其實我以前情緒高低起伏更犀利，這一年我覺得自己已轉好了，當然遇到什麼事，不能太激...

Dear大家 我最近非常低氣壓，因為其實我失眠好久了，樓上鄰居四五點都燈火通明然後讓小孩子狂妄的在房子裡奔跑尖叫我真是發芬，連續請警衛上去三天了都沒有什麼改善，之前他們是偶爾吵最近越來越密集我很想搬...

如果一個人什麼都有，還會想追求靈性嗎？心，會帶著他走到哪裡？一位海外的朋友，中文甚至不是他的母語，為什麼他會遇到全部生命系列？ 這次的分享，相信許多朋友會有所共鳴。一種超過頭腦理解的追求，在人生際遇...

立夏這個節氣代表開始踏入夏天，天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出，中醫認為夏天屬於火，與心相應，心主神明，情緒較為波動，出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況，嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕，...

夜幕低垂，坐着輪椅的黎志偉在一幢89層高大廈的外牆奮力向上攀着，然而風勢強如三號風球，攀爬的繩都被纏住，花了整個小時也難以解開，令他寸步難移，攀爬了超過10小時的他體能已超越了極限，加上強風令他開始開...