我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

☞一年只推一新品 蛋糕老闆力求完美 一次出國機會周正訓在日本親眼目睹， 買乳酪蛋糕大排長龍盛況，他跟著排隊， 一口下去果然驚豔！他決定自己研發買了烤箱， 每天和姐夫兩人蹲在家裡烤蛋糕， 狂吃狂烤終於烤...