「今日の体重・暮らし」 76.85kg 筋肉飯２食 プロテイン1杯 背中トレ３セット お通じ良好 元気いっぱい ➡️初日：76.95kg　目標：66.95kg 「100日後に-10キロ痩せルール」...

「今日の体重・暮らし」 77.30kg 筋肉飯2食 プロテイン1杯 肩トレ３セット お通じ良好 元気いっぱい 白米と生魚しか食べてないのになんでこんな太ったのかわからない。チートデイみたいになってしま...

各位仙友，欢迎来到指法芬芳张大仙正版频道，大仙荣耀，荣耀发财快报，大仙录播，这里应有尽有，快来大仙的仙府一起玩耍吧! 欢迎加入大仙粉丝群，群聊号：908337971 欢迎订阅大仙的ins：zhan...

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我今晚要跟大家分享我學語言的方法。我在台灣7年，我從第二年已經可以一整天講中文。 雖然我每天要去上班，但是我花時間思考怎麼學最有效率。 我覺得什麼語言都差不多。中文，英文，法文，德文，西班牙語都沒有那...

Porsche 911 Speedster又棍又手動篷又NA的（4.0公升GT3引擎），這些美好元素除了MX-5之外，似乎都沒其他車有齊了。2019年Porsche 911 Speedster雖然仍然...

很多外國人雖然在台灣5年，甚至10年，中文還是很基本。 怎麼會這樣？在歐洲的話，外國人在一個國家5年一定很厲害。 我想了5個原因，歡迎收看！...

大家今天喝水了嗎？人體將近70%是由水構成的，需要補充足夠的水分才能維持健康！但是你知道水要經過濾淨，過濾掉細菌和病毒，才是真正的好水嗎？今天百變過生活邀請到國民媽媽宜手作老師，來分享如何用益之源濾淨...