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冬天到了，許多人都會在宵夜時刻或下午茶時光來一碗溫暖的甜湯，但享用美食的同時，注意熱量的控制也很重要，營養師就和大家分享了常見的甜食含有的驚人熱量，提醒外食族怎麼樣才能吃得健康！ 影片授權：好味營養...

這次拿拿摳跑到台中做甜點， 精心準備了一道自以為清爽的甜點， 到底能不能入得了營養師的法眼呢? 罪惡版甜點看這裡↓↓↓ https://youtu.be/eCOnLY4E7Bo #好味營養師品瑄 #...

人人都愛吃水果，但水果難道怎樣吃都健康嗎？ 一起來看水果要怎樣吃才聰明吧！ 影片授權：好味營養師品瑄 （https://youtu.be/nUTIvxx7aAw ） ✓ 點我加入《風傳媒》Line...

Be my RenChicks成為鵝寶寶家族:https://reurl.cc/oLjGx5 很高興託朋友的福 可以在這 #中秋節 前夕拍這支影片 畢竟今天推薦的幾家都是需要排隊的名店 這是盲測共7...

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炎熱的夏天，來一個清涼退火的冰最棒了，但是很多人都有疑問，覺得吃冰會變胖嗎？冰的熱量比起其他甜點相對來說較低了，所以今天好味營養師品瑄，就要來告訴大家，該怎麼選擇便利商店的冰品！ 影片授權：好味營養...

#全家便利商店#健身餐#減肥餐#高蛋白纖食餐#開箱 資料參考： 1.全家健康志向官網https://family.learneating.com/protein 2.Peeta葛格的TDEE計算機h...

近年來台灣手搖市場的競爭相當激烈，路上隨處可見飲料店，密集程度相當的高。台灣手搖飲料能夠如此蓬勃發展，歸功於愛喝飲料的台灣人，根據統計，台灣民眾有八成以上，每個禮拜都會喝一次飲料。 手搖杯已經是台灣...

#sony#A6600#married 奶酪糕 臉書專頁: https://www.facebook.com/DJ.Nanoakmusiccreator/ Instagram :https://ww...