好野要分享 在 健身教學 - 專業教練示範胸肌訓練流程|Francis Lam 健身教練團隊 的影片資訊
【好野要分享一下㊙️】胸肌要練得「厚」,練得「橫」,一D都唔簡單??,今次親身帶大家睇睇整個訓練流程,配合重點講解??真心會學到野▶️? 健身最緊要系做得「岩」,除了多練習外,搵「岩」教練都好重要?...
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