天氣好熱啊～好想喝飲料啊～但又怕會喝進過多的糖份飲料嗎？ 推薦大家在家簡單自製好喝又健康的氣泡水或氣泡飲料 鍋寶萬用氣泡水機操作超簡單 不需要插電，連小朋友都可以自己完成好喝的氣泡飲 打氣泡水、果汁、...

含糖飲料這邊泛指飲料額外添加精緻糖之飲料 如一般手搖飲料添加的高果糖玉米糖漿、砂糖 像是牛奶中的乳糖屬於天然糖類 並且喝牛奶還富有營養價值 所以 #每日喝一豆一纖奶 我覺得是可行的 每天一杯豆漿和纖...

🔸️開箱日🔸️with BRITA純淨濾水壺 ＠BRITA Taiwan ✿ #BRITA7天喝好水挑戰 ✿ 沒想到我也從養生跨出一步了😚 這一個月來我不只一次說到要減糖減糖，雖然沒有執行的很徹底B...

恐怖的炎熱夏天到來，人手一杯飲料已經變成常態，想喝飲料又怕胖的水水，不如自己動手做，不止好喝，成分也讓人安心，這次要介紹的是在家就可以簡單DIY的夏日必備消暑飲料－【烏梅茶】 幾分鐘就可以輕鬆煮出自己...

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肚子餓 想吃大餐🍕 想喝飲料☕ 想吃甜點🍰 又怕攝取過多的熱量 不要害怕！我現在就介紹一個法寶 僅僅1⃣0⃣0⃣大卡 就能讓你跟飢餓說掰掰👋 守護我的健康 鞏固我的體態 打擊我的飢餓 的法寶 『Po...

來做一件你們絕對不敢相信我會做的事情, 就是挑戰自己的極限www! 我好想喝飲料喔 記得要訂閱我喔！: http://bit.ly/subcrown 來支持阿滴滴妹創作！: https://press...

認識維尼的人都知道,我無法喝無糖飲料,因為我都覺得苦苦澀澀的很難喝😂 ✨但是這個【纖米稻香茶飲】完全顛覆我對無糖飲料的認知✨ #完全不苦澀還會回甘 #冷泡更好喝 ( 完整介紹➡️ https://...

夏天好熱只想喝飲料🍹 水喝好少怎麼辦? 這樣做~~~健康好喝又爽口😚 還可以變成蘋果紅茶 真的方便又健康呢😋 #蘋果蜜 #蘋果紅茶 #蘋果水 #86小舖 #86廚娘 #86小廚房...