愛比較這件事如果太over 真的很折磨人 今天我們要來聊一下 如果容易跟職場上的同事或是同學有比較心態， 該如何克服 趕快鎖定本集熊宇宙計畫 記得訂閱開啟小鈴鐺 還有字幕喔 你覺得被知識綁架住快...

如何變得更有自信？克服自卑的9個實際方法！【正能量聊天室】 你想要克服自卑感，成為更有自信的人嗎？ 你想要有自信地跟人來往，擁有美好的人際關係嗎？ 你想要自信地行動，不再唯唯諾諾，勇敢追求自己的夢想...

自卑的八種表現，你有多自卑呢？別讓自卑感侵蝕你的人生【正能量聊天室】 你覺得自己是個自卑的人嗎？ 總是自我懷疑，害怕被人否定，不敢對他人說“不”，總是取悅他人，害怕改變... 自信的人，並非沒有缺點...

你會不會害怕滿滿都是男生的重訓區而遲遲不敢踏入呢？你會不會因為看到其他身材很好的人就覺得自卑覺得很有壓力想要逃跑呢？其實你並不孤單。會有這種感覺真的非常正常，包括我自己當初也會有這樣的恐懼感跟自卑感。...