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如何瘦大象腿的影片

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如何瘦大象腿 在 減脂減肥|我的減肥歷程|健身重訓|如何有效減重?靠這四大點!?【阿官KUAN】 的影片資訊

其實很早就想拍這部影片了 影片中紀錄了我從國中到高中如何變胖 再如何減肥的歷程,有任何問題都歡迎在下面討論唷! 至於飲食方式跟重訓還是要參考專業,不要像我一開始都無腦的試唷!不論什麼樣的減肥方法,健康...


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