此影片為我六月都在做啥~~~~合輯XD 就是一個流水帳vlog 現代舞考試 18:13 - 18:40 大家有猜出我在寫什麼數字嗎?~~ 有猜出來的話! 歡迎在底下留言唷 話說疫情期間大家都在幹嗎~...

子瑜實在太漂亮了!! 目標跟她一樣美 💬關於我 IG : https://www.instagram.com/jumi.bk/ Music video from : https://www.yo...

𝐈𝐧𝐟𝐨+𝐓𝐢𝐦𝐞𝐬𝐭𝐚𝐦𝐩 01:04 與爸爸的對話錄音過程 07:22 聽完錄音的感想 08:46 做自己 一直非常提倡【多元】 鼓勵那些還不敢勇敢踏出自己的人 把我和爸爸的詼諧聊天過程 拍成...

IG : Jumi.bk 等一個月後再跟大家分享成果!...

5個親測有效排便的方法 ⇊ 01:05 方法1 01:34 方法2 01:55 方法3 02:21 方法4 02:43 方法5 Related Video ⇊ 減肥分享🔥我是如何瘦下4kg，體脂降...

真正的自律往往發生在我們看不到的地方，而這些地方就是由許多的小習慣所組成。自律確實不容易，更難的是我們跨不出第一步，因此試著從最小最無痛的習慣開始，每天早起給自己喝一杯水吧！跟大家分享我用的 Spro...

女生都好怕自己手臂有拜拜肉，所以Cosmo就請來了星級健身教練Utah教大家6個 #手臂運動，練出又firm又 #瘦手臂，幫你 #減拜拜肉，著咩衫都可以靚啲同自信啲！ 立即訂閱 → https://...

影片導覽 ⇊ 00:18 自製美白牙膏的優點 00:50 準備材料 01:07 美白牙膏的作法 Related Video ⇊ 肌斷食一年｜皮膚變得更好了！ https://youtu.be/Xv9...

影片導覽 ⇊ 00:38 什麼是肌斷食？ 01:03 我對肌斷食與保養品的看法 02:39 我執行肌斷食到現在的改變 03:43 肌斷食的熱門Q&A 參考書籍 ⇊ 【肌斷食: 立即丢掉你的保養品及...

本集來賓：陳翊萱 Amily 半年內激瘦20公斤也誇張了吧，到底她一路是如何瘦的呢？ 中間有沒有撞牆期想放棄嗎？ 還有要挑什麼食物吃才正確呢？ 節食過頭或吃得太少若沒有攝取好油也會狂掉頭髮？ 瘦身...