https://www.facebook.com/cheapAOE cheap粉絲團 今晚八點的直播將會聊聊以下主題 如何面對壓力、觀眾問答與十七世紀的歐洲...

#Shatalk #心靈之旅 #心靈快樂 #心靈健康 #認識內在的自己 幾年前經歷過抑鬱 失眠 失聲，令我決意去尋找真正屬於心靈的快樂，平靜，幸福的方法，我意識到這是對人生很重要，很fundamen...

每個人的生活中都會遇到大大小小的壓力 重點不是逃避壓力，而是學會如何反應，才是最健康的心態 邀請大家一起幫影片上字幕 ► http://bit.ly/raydudaily - 【阿滴聊天】播放清單 h...

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你常常被壓力壓得喘不過氣嗎? 你常常因為遇到一點事情就覺得很焦慮嗎? 這是現在很多人都會有的問題 我也不例外 但是在這邊我要來跟大家分享兩個方法 我是如何面對壓力與焦慮的 看看我在影片裡是怎麼說的吧!...

今天邀請到我大學同學永遠的書卷！皮膚科痘疤醫生 - 莊盈彥醫師，痘疤專家女王駕到！我們要一起來挖莊醫師的寶！聊聊生活高效率的人都如何休息？她又是如何提升腦力，增加專注記憶和學習思考力！為什麼永遠都考第...

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