凸出的小腹是許多人的隱藏煩惱，不論是脹氣、胃凸、姿勢不良造成的小腹，都會讓穿衣服多了許多限制。有些人喜歡靠寬鬆的衣服遮蓋小腹，但你知道，穿錯衣服可能讓小腹看起來更大嗎？ 百褶裙、皮裙竟然都是凸顯小腹...

先判斷是什麼原因造成的小腹凸凸，做個掐指試驗，如果食指和姆指之間的距離超過3-4公分，表示皮下脂肪肥厚，那就要靠抽脂才能改善。如果小於2公分，表示皮下沒什麼油，問題出在內臟和腹腔。 內臟脂肪可以靠減...