茄紅素不僅具有抗氧化力，還能幫助燃脂！而提到富含茄紅素的蔬果，許多人大多會想到番茄，而近年來，以番茄為主角的減重法也十分盛行。不過，茄紅素含量豐富的食物，還有台灣人夏天常吃的西瓜。日本長期研究長壽美容...

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20分鐘孕媽咪私密處除毛 熱蠟顧名思義就是把溫熱的蠟塗抹在除毛部位，請不用擔心，溫度上大約像是拿著暖暖包放在私密處上的感覺。等熱蠟稍微冷卻後，專業的除毛師會把熱蠟撕除，蠟會把毛髮連根拔起，完成除毛！...

終於來啦！我的腿部按摩與身體保養！這次是以一個邊聊天邊教學的方式拍攝 影片中的基本按摩手法除了可以消水腫跟消除腿部疲勞外 長期做下來也有瘦腿的效果✨ 除了按摩的技巧外也跟大家分享了我平常按摩身體的工...

目前剛好正奔像22W中 日子一天天過感覺時間也不難熬 !! [FASHION] 懷孕少女穿搭小心機 // 陳欣欣 21W // //穿搭資訊// 『黑色孕婦褲』 http://rstyle....

所有商品找的到連結的我都有放在描述裡, 價錢等完整資訊也務必看描述, 再問打屁股! 雖說大著肚子, 但買的都不是孕婦裝喔, 非孕婦也可參考 如果懷孕更可以參考這些裝得下肚子的洋裝;) ✌ More C...

聯合國糧農組織（FAO）認為藜麥是唯一一種單體植物即可滿足人體基本營養需求的食物，正式推薦藜麥為最適宜人類的完美全營養食品，列為全球十大健康營養食品之一。它適合所有群體，包括嬰幼兒與孕婦。藜麥是零膽固...

想要補鈣又補鐵，吃莧菜準沒錯！莧菜是餐桌常見的蔬菜，在台灣全年均有生產。這種家常蔬菜口感較軟，健康價值也很高，有助於促進生長發育，並能幫助消化、明目通竅、清熱補血、提高免疫力，適合老人、孕婦和發育中的...

德國人給孕婦和小孩的福利真的挺優，不僅在拿到媽媽手冊時，婦科診所會給小禮物、還可以在一些嬰幼兒相關品牌網站和藥妝店替寶寶註冊，他們也會將禮物寄到家裡呢！ 這就帶大家來看看，我這次拿到了哪些小禮品喔！ ...

養生保健、疏通肝氣 中醫師推薦春天花茶 中醫認為，春天草木開始萌芽生長，展現蓬勃生機，「肝」也應該像樹枝般自然舒展暢達，不該過度亢奮或鬱積；因此，具有疏肝、理氣、提神、解毒之效的花草茶，最適宜在春天...