#Nara #米其林泰式料理 #新莊宏匯廣場 新莊最新的百貨「宏匯廣場」開幕，號稱進駐了76家品牌美食(很吸引人啊)❗️ 茜茜家趁著平日下午，以為相對會比較沒人的時間，帶著小孩來到米其林推薦的 N...

不管男生、女生你都該看！🧐 這次營養師媽咪 @-營養師敏敏大夫聊療天 要打破你的懷孕飲食迷思 孕婦不能喝咖啡？不能吃冰？不能吃辣？ 拜託～懷孕哪來那麼多飲食禁忌？🤬 0:00打破孕媽咪的十大飲食...

Xpark好美~但不知道是不是孕婦當久了，芝芝看到什麼海洋動物都是食物，如果海洋館的動物聽到，可能會很害怕。 但不管麼說Xpark都很推薦大家去報復性的玩一次喔！ ▶YOUTUBE頻道 搜尋 聯絡簿...

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剛有新生命的喜悅~伴隨著肚子的變大，心情開始轉為擔憂... 擔心寶寶營養不夠... 又擔心自己吃太胖... 像是網路上常有的迷思: 1. 聽說喝咖啡、吃醬油、咖哩會生出黑寶寶? 2. 從一懷孕就要積...

足本訪問：https://bit.ly/3fp2eV5 木瓜近年成為其中一種超級食物。營養學家Mellissa Cheung表示，木瓜卡路里低，營養價值很高，含豐富維他命A和胡蘿蔔素，幫助雙眼預防老...

母親節，對於第一次度過的準媽媽或新手媽媽必定最為期待。但懷孕期間，身體的變化、胎兒的健康，為孕婦帶來各種的憂慮。即使成功分娩後，照顧初生嬰兒也是個大難題。今集請來婦產科專科醫生陳億仕，為大家消除孕婦常...

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蛋白質是人體必需營養素，其中海鮮的蛋白質尤其豐富，甚至高過肉類，當身體缺乏能量時，身體會分解蛋白質，提供能量給人使用。很多人甚至吃含豐富蛋白質和低脂的海鮮減肥，健營物理治療及營養中心營養師Minnie...

#懷孕迷思 #不要拿剪刀 #胎教音樂有用嗎 懷孕的時候，常常碰到很多熱心的聲音!! 「妳懷孕不能吃海鮮啦~你會害小孩有過敏體質!!」 「怎麼還吃辣的?不怕辣到小孩嗎?」 「來來來~買下這整套莫札特...