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餵母乳媽咪必知的10個冷知識 餵母乳可以喝咖啡嗎？ 哺乳真的會瘦嗎？ 營養不足會有骨頭不舒服等問題 這些妳知道幾個呢~ 另外，懷孕和哺乳媽咪補充膠原蛋白 可以緩解很多身體上的困擾 影片裡的好康活動別...

立夏這個節氣代表開始踏入夏天，天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出，中醫認為夏天屬於火，與心相應，心主神明，情緒較為波動，出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況，嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕，...

今天這集想和你們分享我作為職業孕婦的一天！現在很多女性即使懷孕都還是會繼續工作，現在有了寶寶之後，面臨身心靈還有荷爾蒙的變化，更需要充足的營養還有休息，也更需要更有效率的工作 今天這集感謝 ASUS...

最近受疫情影響，大家都減少了外出到人多的地方，但周末困在家中相當苦悶，是時候到郊外走走，呼吸一下大自然的新鮮空氣，紓緩平日擔心口罩及生活用品存貨的精神壓力。 松哥是谷埔村的原居民，約在十多年前因為沙...

肝腎氣血不足會誘發耳鳴 中醫示範按摩3個穴位紓緩耳鳴不適 相信許多人都曾試過耳鳴，有人說自己耳鳴時間很短，不用理會；有人卻說自己的耳鳴連續不斷，甚至影響睡眠，十分困擾。到底耳鳴是甚麼一回事？除藥物針灸...

Mazda CX車系一向是車主們實惠之選，今日大家又多一個選擇，全新型號CX-30抵港，此SUV堪稱是Mazda 3的孖生細佬，車價只是貴一萬元，怎會不夠號召力？ 小型SUV市場競爭激烈，不過需求夠...

每一個汽車品牌都會有「食糊車系」，換言之是代理抱有信心的受歡迎車款。踏入2019年下半年度，奧迪的「食糊車」，顯然是新一代Q3。 上代的Q3，極其量只是一部SUV化了的Audi，線條太渾圓，外形欠個...

35萬韓國辣車Hyundai i30 N超強推背揸落好玩 GTI車主：N模式真的恐怖！ Hyundai i30 N是廠方第一部以N系命名的車款，亦是品牌首部高性能hothatch，成為近期人氣最強的...