孕媽咪要注意的大小事 在 家庭料理快速上菜|超美味鹹豬肉6分鐘上桌【人夫謙Vlog.7】 的影片資訊
#阿謙師開課啦 #家庭料理快速上菜 #家庭工具人上線 我們家的主廚是人夫謙,每餐都變出N菜一湯給我們吃,我常常覺得他怎麼做菜都這麼輕鬆,從備料做菜到洗碗,通通一手包辦! 茜茜常常在IG發晚餐限動,...
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#黑面蔡媽媽 #孕婦運動 #孕婦 懷孕到底能不能運動呢?!請先注意以下幾件事。 ✔優先諮詢你的婦產科醫生。 ✔運動時心率不超過120。 ✔懷孕初期(12周)過後,避免仰躺動作。 黑面蔡媽媽當年生完...
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