近期 MedEx 醫適能 ｜特殊族群專業訓練 課程資訊： 1. 國際四大體適能證照6小時總覽課程 時間：6/13(日) 9:30-16:30 ▋本課程以美國運動委員會國際認證私人教練證照 (ACE...

【 喂喂 Wake Up】ASMR-台灣西式早餐 #5 WESTERN BREAKFAST 아침 朝ご飯 訂閱 Yawi Studio 頻道影片►► https://ppt.cc/fGeSZx 大...

終於跟學測戰鬥完了～我回歸YT嘍！ 這支影片花了一個月的時間拍攝+剪輯 一點一點慢慢堆砌而成 希望受用於你們❤️ - 我的IG: https://instagram.com/enqi.er?igshi...

減肥期間不小心昨晚聚餐吃多了 可以隔天早餐不吃嗎? 跳過早餐不吃是在做間歇性斷食? 這些都是形式上問題，最重要的還是得在熱量赤字下維持人體所需均衡營養。 Fmc體能工作室教練夫妻Daniel、張Q...

#挑戰8分鐘出早餐 這一集我們家小孩一直在爆我的雷 和小孩拍片真的不容易， 但也真真實實的呈現他們最自然的樣子😁 (剪片剪到我一直狂笑🤣🤣) 可以和孩子們一起吃早餐一直是我的夢想 大家有沒有覺得每...

你知道在宿霧語言學校（IDEA ACADEMIA）的開學第一天在做什麼嗎？ 讓我來介紹一下吧！ 吃早餐，入學考試和口語考試（英語水平考試），午餐，選擇團體課，校園介紹，去購物中心換錢，購買日用品，回...

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這應該是2019最後一支影片 要閉關自守當學測戰士了😭 想我的話可以來Instagram找我 IG應該還會再用一兩個月 https://instagram.com/enqi.er?igshid=f27...

吃完午餐，南下到了苗栗縣銅鑼鄉看滿滿的鞭炮花🧨 是一個老人的行程 單一朵花一點也不吸引我 但不得不說 滿滿的鞭炮花聚在一起真的很壯觀 可能就是傳說中的數大便是美吧～ 我不是煩人妹妹 就說是我姐都欺負我...

早晨陪爸爸朋友的狗狗散步 下輩子勵志當一隻狗狗🐶 回家後已經狼狽不堪、汗水淋漓 梳洗完畢後，到咖啡廳喝咖啡 前陣子在新聞上看到這家星巴克 是由舊火車站改造而成 咖啡香與鐵道相互並存 萬萬沒想到：舊車站...