學習區名牌 學習區名牌 在 雙腿抬直測試 - 脊椎功能性檢測11 的影片資訊 此測試是藉由控制腹肌將自身的背部貼平在地面上,藉此來看你的腹肌是否能將骨盆維持在一個平衡的位置。 檢測重點: 1.二人一組,受測者躺下,小腿和地面呈45度;施測者則拿筆記本、名牌或牛皮紙袋置於腰部的... 2013-10-28 15:18:20 有 131 人說讚