#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？ 今天這集就要來聊聊「為什麼減...

不NG料理又來啦～你是否曾經有為蝦子很難清理而煩惱，覺得很難在露營時享用美味的椒鹽泰國蝦呢？如果你遇過這個問題，那就絕不能錯過這集的內容！看看李易是如何用獨門的小撇步快速清理腸泥，以及如何在野外料理現...

#青埔#櫻花緻#禾林二期 沿著高鐵站前西路三段往大江購物中心的方向，過了新街溪後，即可見到兩棟巨大的廠房，左側是富邦MOMO北部物流總部，右邊則是錦鋐氣密窗大園新廠，雖然富邦MOMO所處在的位置，已...

總部這次砸下重金，讓大家看一下何謂「百萬」夜景，位於宜蘭的鷗漫景觀農場，擁有絕佳的地理位置讓你俯瞰整個蘭陽平原，當日還有現烤可口的桶仔雞可以預訂，讓你有得吃有得玩，重點是全區保留自然環境的樣貌，卻同時...

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【本集節目內容為三級警戒前錄製】 到了暑假尾聲，今年因為疫情關係想必大家都還玩不夠，那就跟著《瘋狂總部》一起爽玩宜蘭東澳的露營聖地「那山那谷」吧！除了超炫的露營帳與充滿原民風情的露營車，還有超刺激沙灘...

#青埔＃就學＃教育 身為脫北者，來青埔定居已經過了7年，小孩也從青埔國小3年級唸到青埔國中畢業了。目前青埔特區可見校園的學校，為中壢區的青埔國小及青埔國中，與大園區大園高中等3間學校。至於當初市...

【本集節目內容為三級警戒前錄製】 也是2天1夜go的老司機主持人又來宜蘭啦!這次可是帶著最潮最酷最蝦趴玩法要來爽爽玩!在地最經典三星蔥入菜，尚青三星蔥蒜創意料理可說是蔥蒜控會暴動的超級好味啊!住宿更...

＃桃園＃青埔＃新森活 這裡是位於青埔領航北路三段與青埔路一段交接處，老街溪流經青埔特區最西處，兩側分別為青埔公10公園和青埔公2公園，且公園內皆各有保留一處埤塘，是個擁有萬坪綠帶的地點。 丁字...

＃桃園會展中心＃桃園＃青埔 桃園會展中心又稱桃園航空城世貿中心，已於2020年10月26日舉行開工典禮，整體規劃了國際會議中心及展覽館兩個部分。所以我們在影片所見的建地，未來會分成兩個建築單元，左側...