宵夜時刻 在 熱量最高甜湯竟然是這款!營養師教你怎麼選才不胖 的影片資訊
冬天到了,許多人都會在宵夜時刻或下午茶時光來一碗溫暖的甜湯,但享用美食的同時,注意熱量的控制也很重要,營養師就和大家分享了常見的甜食含有的驚人熱量,提醒外食族怎麼樣才能吃得健康! 影片授權:好味營養...
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冬天到了,許多人都會在宵夜時刻或下午茶時光來一碗溫暖的甜湯,但享用美食的同時,注意熱量的控制也很重要,營養師就和大家分享了常見的甜食含有的驚人熱量,提醒外食族怎麼樣才能吃得健康! 影片授權:好味營養...
搭給賀 現在是宵夜時刻放火無誤, 有人跟我一樣常常半夜想吃炸物或鹹酥雞,但是附近鹹酥雞攤都收攤了,然後下廚料理又有障礙🤷🏻♀?! 這次直接去家樂福採購, 來開箱覺得很適合囤在冰箱中的冷凍食品,意...