家常菜湯 在 這些其實不健康!控血糖大絕招 │營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #57 的影片資訊
上次教你一兩招,你以為這樣就夠了嗎? 注意事項底加! ☞控血糖必知+血糖穩穩不胖不病食譜懶人包: https://tw.osparks.com/player/245/7864 ☞其他愛撥營養小...
Search
上次教你一兩招,你以為這樣就夠了嗎? 注意事項底加! ☞控血糖必知+血糖穩穩不胖不病食譜懶人包: https://tw.osparks.com/player/245/7864 ☞其他愛撥營養小...
纖維滿分的毛豆與菇,炒過的菇菇香氣激增!好吃作法大公開 ❚香炒毛豆菇榖飯❚ 2-3人份 一份熱量約 大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物) ✎準備材料 糙米 1...
超實用3+1招,輕鬆控血糖 生活處處可控無負擔 控血糖控起來!我就控! ☞控血糖食譜懶人包: https://tw.osparks.com/player/245/7832 ☞其他愛撥營養小知識 ...
斯斯有三種,糖尿病也是! 你以為糖尿病只有愛吃糖的人才危險嗎? 才不是呢(搖食指) ☞別再誤解糖尿病+血糖顧好懶人包食譜: https://tw.osparks.com/player/245/7...
不僅肺炎、流感... 寒流一波接一波,不生病都難😷 這時候增強免疫力是現在每個人的重要課題 今天肥大叔就要來教大家這道韭菜豬血湯! 據說豬血有清肺健胃的功效 雖然沒有醫學證實,不過跟著大叔有吃有保...
你糖尿病?那你是不是不能吃糖? 你糖尿病?那你怎麼可以吃白飯? 愛撥:「威~糖尿病不是這樣der🍭」 ☞別再惹惱你身邊的糖友懶人包DM食譜: https://tw.osparks.com/playe...
#蛋羹#豬肉#零食#小穎美食 今天給大家分享的是蛋羹的做法,需要準備:豆腐、雞蛋、食鹽、雞精、胡蘿蔔、小蔥、生薑、豬肉餡、食用油、生抽、蠔油、澱粉。這樣做出的豆腐雞蛋羹,非常嫩滑,有菜有肉又有豆製品,...
久等拉~ 泡麵真正的吃法是這樣好嗎!別再吃錯嚕! (最後面愛撥成為崩潰の營養師😇) ☞泡麵最正港的吃法懶人包: https://tw.osparks.com/player/245/7686 ☞其他...
話說現在泡麵都沒在吃省錢的 泡麵致癌?泡麵木乃伊?吃泡麵掉頭髮?... 但是我最愛吃泡麵ㄟ ☞我最愛吃泡麵了泡麵好好吃懶人包: https://tw.osparks.com/player/245/7...
原來佩佩豬可以控制寶寶?! 寶寶不乖乖吃飯?試試看用音樂制約寶寶吧XD 不肯起床、不肯睡覺、不肯吃飯 歌單用下去!齁哩baby天天開心搖屁屁👶🏻 🎄寶寶不挑食3+1招超實用&食譜懶人包: https...