I-LIFE行動致力於幫助脆弱家庭青年的心輔師賴雷娜，外表樂觀開朗，成長經歷卻十分坎坷，父親經營賭場失利，四處舉債逃跑，母親也由於父親不忠，將她當作籌碼威脅父親，從小居無定所，使賴雷娜極度缺乏安全感，...

後來我才知道，我會這麼辛苦，是因為我把「成功」和「自我價值」綁在一起了。在求學過程中，我總是努力用成績證明自己是夠好的、是有價值的、是個值得被愛的人。 過了好久好久，我才終於懂得「別人喜歡我，是因為我...

育有一子一女的Anda於2014年確診乳癌，進行切除手術後，2016年癌症復發，癌細胞轉移到肝臟。身體面臨巨變，她心情被受打擊可想言之，更甚者，她更要面對家中只有數歲大的子女，「醫生話畀我聽嗰下我都接...

【智翔的議會質詢-教育局（4/7）】 ＃體育班每天訓練限定3小時 教育部體育署日前修正、發佈了《高級中等以下學校體育班設立辦法》，其中第18條明文規定國中小體育班，每日的訓練時數以三小時為限。 ...

影音/曾正奇 諮商心理師 你曾覺得父母不公平嗎？ 或你的孩子經常說你不公平？ 家庭的諸多困擾中，手足間的公平與否是非常常見，且不容易處理的議題。 在實務工作中，經常會有家長跟我討論到這個問題，這...

本集主題：「青春不是突然就叛逆：校園心理師第一手觀察，看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號」介紹 訪問作者： 陳雪如 內容簡介： 第一線校園心理師，寫給青少年陪伴者的溝通指南 ３大關鍵...

在香港，一個年輕人，畢業後找工作，在不安的社會和高工作壓力的環境下生活，其實已經不容易，如果背負着3種情緒病，路途就更痛苦了。24歲女生Alva同時患有強迫症、抑鬱症和邊緣型人格障礙。因為這些情緒病，...

Jada Pinkett Smith, 荷里活大明星Will Smith的妻子，曾經在The Oprah Show說過，你覺得婚姻(關係)重要些，還是事業重要些？應該是關係吧，因為是一生一世，沒有退休...

本集主題：「覺察孩子的焦慮危機：咬手、拔頭髮、猛眨眼……從辨識警訊開始，讓孩子學會紓解焦慮，安定成長」介紹 訪問作者：王意中 心理師 內容簡介： 　　老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃...

本集主題：化解孩子的「對立反抗」介紹 　　 訪問作者： 王意中 臨床心理師 　　 內容簡介： 「你甩什麼門啊？」 「那你凶什麼凶！」 最讓家長、老師頭痛又心痛的 教養難題，終於有了解方。 　　 　　...