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大家提到油脂,普遍抱著少吃為妙的心態,什麼菜餚都要過水去油,吃油令人卻步!其實更容易對身體造成傷害!不吃油沒瘦反而一身病!?荷爾蒙失調、變醜變老、心血管疾病、甚至罹癌!減重不減健康,少吃油不如吃好油!...

家醫科看什麼 在 掉髮、老化、疲勞渾身不對勁!你身體少了這個營養素?健康2.0 20180811(完整版) 的影片資訊

一到夏天就覺得做什麼事都提不起勁,愈睡愈累,夏天疲勞症候群竟然是流汗造成的?其實疲勞可能是因為人體缺乏一種關鍵元素,世界衛生組織更調查全球每三人就有一人缺乏,它容易使我們老化,嗅覺味覺出問題,傷口難癒...