香港濕氣重，容易令身體積聚濕氣。除此之外，長期戴口罩令臉部皮膚的溫度上升，刺激油脂分泌，容易會出現臉油、長暗瘡、粉刺等皮膚問題。這有可能成為誘發濕疹的成因。註冊中醫師陳翠萍表示這期間應選擇一些健脾益氣...

#震撼登場 #霸氣神纖小丸子 #準備陷入搶購潮 ✨人氣Re.Thin產品顛覆瘦身界✨成功個案一個接一個???Re.Thin再乘勝追擊?最新研發✨神纖小丸子✨ 將瘦身速度加強、升級????⭕️隔澱粉⭕...

正所謂春雨綿綿正好眠，不知為何春天總是又累又睏。有註冊中醫師解釋，春天天氣潮濕，濕氣容易入侵身體，使人出現昏昏欲睡、疲倦乏力、肩頸痠痛等「春睏」症狀。想改善春睏問題，可吃一些溫通陽氣的食品，減少生冷食...

冬至，除了是一家人齊齊整整吃冬至飯的日子，更是中醫三九天灸補陽氣的時節。三九天是指由冬至第一天起，每隔九天進行敷貼療法。中醫認為，在冬至天氣較寒冷的日子進行天灸，可將人體寒氣散走和幫助陽氣產生。 很...

早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 0:00 這樣挑食養成大海體質 ...

秋冬天氣乾燥，皮膚易受到影響，不少人出現皮膚痕癢及敏感的情況。註冊中醫徐澤昌解釋，皮膚敏感人士體質偏向陰虛。中醫而言，把陰陽比喻成水火，陰代表水份，陰虛即缺少水份，因此令人變得乾燥。 徐醫師指出，陰...

天氣越來越熱，喜歡穿着小背心的女士已經蠢蠢欲動，開始積極瘦身。註冊中醫師徐澤昌表示，大部份容易肥胖人士的體質都屬於痰濕，他們平日喜歡吃肥膩食物或喝凍飲，甚至經常吃雪糕，令脾胃受損，亦與平日少運動有關係...

踏入秋分，秋意濃、微風送爽，理應舒服。可是，踏入「24節氣」的立秋伊始，天氣變得乾燥，皮膚容易失去潤澤、隨時乾裂。中醫認為肺主皮毛，屬人體放濕機，假若肺部營養不足，則皮膚首當其衝。 相關新聞：中醫湯...

香港濕氣重，容易令身體積聚濕氣。除此之外，長期戴口罩令臉部皮膚的溫度上升，刺激油脂分泌，容易會出現臉油、長暗瘡、粉刺等皮膚問題。這有可能成為誘發濕疹的成因。註冊中醫師陳翠萍表示這期間應選擇一些健脾益氣...

踏入8月，暑氣未散。這種天氣出汗當然少不免，但如果汗水又臭又黃，就十分擾人。註冊中醫師梁尹倩表示進食油膩、辛辣或煎炸食物，以及濕熱會引致出汗有臭味，須從飲食上作出調理。 多汗主要有自汗和盜汗兩種情況...