不少人以為眼澀只是眼晴疲勞，滴眼藥水、休息一下就可解決，但註冊中醫師楊明霞指：「中醫有說肝開竅於目，如果肝血不足，如女士近經期肝血虛，也有眼澀問題。」她續說，平日捱夜易上火，眼白位置會偏紅，此時可用菊...

近期日本流行天然香辛料保健法，指溫性香料能溫暖腸道，助血液循環及通便。而英國《每日郵報》（The Telegraph）亦指將香辛料加入健康餐單中，能加強排汗及去除水腫，配合運動更可增加燃脂效果。香料食...

月經失調 專題 － 楊明霞醫師@FindDoc.com 資料來源：http://www.FindDoc.com 背景：Carry今年26歲，月經來前大都出現乳房和下腹脹痛，脹痛至來經後第二日才舒緩，...