光頭是我的特色，大家應該都知道👨🏻‍🦲 不過我猜許多人不知道怎麼保養光頭吧？😂 其實我從很早之前就開始學自己剃光頭，然後用自己的方式保護它。 我每一個星期剃頭髮，因為夏天的關係，我必須要更注意太陽，...

除了月經沒來，還有哪些徵兆可能在暗示你懷孕了呢？ 懷孕初期身體又會產生哪些變化呢？ 本集特別感謝 MIT 保養品牌 Sconas，從二月接到合作邀請，剛好經歷了發現懷孕到現在五個月了，Sconas ...

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孕育新生命，喜悅卻又各種殘酷， 被小寶寶撐大的肚皮， 卸貨打回原形的身體😭 ★韓國TnTn Moms寵愛媽咪保養系列★ 時光不倒流，妳依然是妳 送姊妹淘和老婆的禮物↘http://lavida.me/...

有時候老婆開玩笑的說要不要生第三隻寶寶？😂很多台灣人覺得要生寶寶之前要調理一下身體。 土耳其沒有中醫，所以我們不太懂什麼是調理身體，不過我已經在台灣14 年比一般外國人更有經驗，而且我老婆真的還蠻常...

其實我真的不是一個對保養這件事有下太大功夫的人。 應該說照顧寶寶都沒體力，沒時間了，哪來的閒情逸致保養。 不過因為拍片很常會曬到太陽，又不想在鏡頭前太快速的老化，所以最近真的開始使用這個名叫《簡單JA...

待產包百百款～給大家看我這一款ＸＤ（腦波弱愛操心款😆） 我已經很去蕪存菁了！！ 啊真的漏帶東西也沒差啦，有可以跑腿的爸爸！ 媽媽就負責放輕鬆迎接寶寶就好～ PS： 一般還會有爸爸的東西啦， 爸爸要陪...

#女力講堂 #烏烏醫師 #禾馨張鈞甯 #迷思破解 肌力也是免疫力！💪雌激素？睪固酮？黑魔法？😱【烏烏醫師の女力講堂 ep.3】 SBD菁英焦點人物，熱愛運動的烏烏醫師，執業於台北【禾馨婦產科】，除...

🌹未來媽咪親自上陣，今天由蘿菈說故事 🌹故事從4年前podcast說起... 🌹每次聽完Jim Kwik大腦教練就打電話教媽咪，決心創造播客，幫助媽咪預防媽咪的恐懼 - 阿茲海默症 ...

女性健康從溫柔生產開啟！謝醫師從人類圖 ➡️大腦駭客：讓妳輕鬆高效腦力。 教導妳製作高品質「超級防彈咖啡」：來自幫助家人變健康！草飼奶油、MCT中鍊脂肪酸（在椰子油與母乳中的天然抗氧化劑、維生素...