對抗地心引力 在 神經系統與力量的連接?該做靜態伸展 或 動態伸展?怪獸 Q&A Part. 5【SBD怪獸講堂 S1:E12】 的影片資訊
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#SBD怪獸講堂 #何立安 #亞健康族群 #失能老人 #肌督教 #請分享 🔥只要還能走,都還有救! 亞健族群與失能老人,應如何訓練?這集hen重要! 【SBD怪獸講堂 S1: E11】 【你的訂...
居家健身訓練只需椅子或階梯,在家就能打造臀腿線條。精選動作組合絕對跟上健身房一樣有強度。 This is a lower body workout focusing on your glute ! D...
#SBD台灣攝影團隊 #阿諾展 #邱ger #SBDVlog 活動拍攝時間是2020/3/6 (五),阿諾展會取消,但比賽照常進行,當時全美肺炎還沒有爆發,戴口罩其實引來各種青,各種麻煩.....唉...
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#SBD台灣攝影團隊 #阿諾展 #邱ger 每年全世界最大的健身運動展 - Arnold Sports Festival 這次因為新冠肺炎疫情而取消了!SBD特派記者邱ger落地才被告知,到底發生什...