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打高端後6死.3人死因心血管疾病 高血壓先別打？ 抗氧化！ 酪梨核桃鱸魚護心血管對抗自由基 何如芸吃得像難民膽固醇破300 醫警告恐爆血管 降膽固醇去油脂！ 馬蹄鮮茄海帶湯預防心血管疾病 今日來賓...

香港人越來越重視健康，會從不同食物中攝取營養，例如有抗衰老功效的花青素，更是女士們最愛的營養素。尚營坊註冊營養師Yanbie Lo表示，花青素是一種抗氧化營養素，可以對抗自由基對身體細胞的傷害，對抗衰...

一白遮三醜，白皙的樣貌對於黃種人非常嚮往的，所以一到夏天，都會去找美白方法，美白可不是臨時抱佛腳的事，有些人都會去打美白針讓自己皮膚變白，但是打美白針真的有效嗎？ #美白針 裡有個成分叫做 #穀胱甘...

炎炎夏日，來碗透心涼的日式涼麵。 清涼爽口又開胃，簡單的食材 在家也能輕鬆動手做！ 💡日式涼麵小知識 日式涼麵在日本其實被稱為『中華冷麵（冷やし中華）』，是由中華料理變化而來的， 現今在日本是夏日最...

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