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免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9 孕期易上火、便祕、水腫的媽咪請舉手🙋‍♀ 今天要教大家一鍋搞定3種困擾的港式煲湯 零廚藝也能輕鬆做🎉 ▶...

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小孩排便順不順都好煩惱 呆萌表情臭臭 #教淇淇用力大便 這個過年都為了淇淇的滿肚子大便而煩惱，前陣子狂拉肚子後就開始便祕，每次看她一臉要大便樣，但換尿布都只有一點點，給她吃了各式各樣的水果跟軟便都沒...

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有「防癌之母」、「台灣第一位女中醫」之稱的女中醫莊淑旂，確信體內的脹氣是萬病之源。就消化系統來看，邊講話邊吃飯或咀嚼不夠就吞下，一方面把許多空氣帶進腸胃，一方面沒有刺激到唾液腺，少了唾液消化不良，又進...

上班族常不自覺壓縮用餐時間來趕工作，忍耐 #胃脹氣 成了餐後例行事項之一，多數人會將這個症狀，歸咎於體質容易消化不良、腸胃耗弱。事實上，除去由 #胃食道逆流 、 #消化道潰瘍 等疾病引起的胃脹氣，絕大...

很多人說想看我近期 #愛用保養品 ，但老實說～想要皮膚好！防曬、不熬夜、不便秘更重要（笑）今天就簡單聊聊我用哪些，品項多不逐一深入介紹囉！有想了解的商品可以複製資訊欄的品名，貼上、上網搜尋，養成自己做...