小油菊泡茶 在 血壓高飲食要注意!肝火旺腎氣虛易血壓高 中醫師教泡杞子茶降血壓 15分鐘搞掂 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20210615 的影片資訊
清肝火散鬱湯水 夏枯草海帶湯 材料: 夏枯草30克 海帶 2條 蜜棗 1個 陳皮 半個 瘦肉 300克 生薑 2片 清肝火降血壓泡茶 菊花杞子茶 材料: 菊花 5克 杞子 5克 決明子 5克 ...
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養肝明目湯水 杞子杞葉湯 材料: 枸杞葉 50克 枸杞子 10克 沙參 10克 玉竹 10克 紅棗 2粒 排骨 半斤 清熱明目泡茶 夏枯草菊花茶 材料: 夏枯草 5克 野菊花 5克 石斛 5克...
化濕祛油脂湯水 薏仁瘦肉湯 材料: 生薏仁 15克 熟薏仁 15克 白扁豆 30克 土茯苓 15克 陳皮 1片 紅棗 2粒 瘦肉 半斤 清肺熱祛痘泡茶 枇杷菊花茶 材料: 枇杷葉 5克 桑葉 5...