大家好，今天给大家带来一道四川特色开胃凉菜“凉拌大头菜”，腌制好的大头菜爽脆可口，特别适合下饭过粥。一般在四川俗称这种菜为大头菜，但其实学名为“芜菁”，和萝卜或芥菜并不是同一种植物。 本期菜品【凉拌...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 高速煲海帶綠豆湯： 材料： 綠豆6兩 海帶1兩 調味料： 黑片糖1塊 處理： 1. 綠豆及海帶，放入高速煲，加入滾水，煲5分鐘去...

#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#小米 今天給大家分享的是好喝的營養粥，綿軟柔滑，易於消化，腸胃不好的朋友可以多喝小米粥，同時還能滋陰養血，清熱解毒，大人孩子...

00:13 鹹蛋苦瓜 食材： 苦瓜半條、鹹蛋一顆、嫩薑絲適量、蔥花適量 調味： 香油2湯匙、橄欖油2湯匙 04:20 涼拌木耳 食材： 乾燥木耳20g、辣椒5g、嫩薑絲5g、香菜適量 調味： 醬油...

#小穎美食#Xiaoying Cuisine#醬黃瓜 今天給大家分享的是醬黃瓜的做法，需要準備：黃瓜、小蘇打、食鹽、白糖、大蒜、生薑、小米椒、花椒粉、辣椒粉、食用油、生抽、香醋。黃瓜這樣做，口感非常的...

#小米糕#涼粉#小吃 今天給大家分享的是用小米做涼粉吃，需要準備：小米、豌豆澱粉、大蒜、辣椒粉、熟芝麻、食用油、食鹽、白糖、生抽、香醋、香蔥。這樣做出的小米糕非常嫩滑，還有一絲絲的Q彈，如果給小朋友吃...

#小米糕#糕點#中式糕點 今天給大家分享的是小米糕的做法，需要準備：小米、蘋果、雞蛋、牛奶、酵母粉、白糖、麵粉、葡萄乾、蔓越莓幹、食用油、黑白芝麻。小米糕這樣做，有濃濃的小米香味，還有一點果香味，像蛋...

同学们好，今天和大家分享一道开胃小菜“酱泡青椒”，这样做出来的青椒口感爽脆并且鲜辣开胃，特别适合过粥下饭，属于经典的四川咸菜类别，并且不需要长时间腌制，基本属于现做现吃。大家也可以根据个人的喜欢来选用...

#辣椒#下飯菜#鹹菜 今天給大家分享的是辣椒的新吃法，需要準備：辣椒、食鹽、小米椒、大蒜、生薑、食用油、花椒、生抽、香醋、白糖、蠔油。辣椒這樣做，酸辣爽口又開胃下飯，可以搭配米飯和粥，非常好吃，最關鍵...

#小米#糕點#早餐 小米的營養價值非常高，今天小穎就給大家分享小米的新做法。用小米做一道桂花小米糕，口感鬆軟香甜，還很筋道，有一股濃濃的桂花香，比蛋糕和發糕都要好吃。可以用來當早餐食用。 大家好，歡迎...