住鄉下的好處👉不用花錢去體驗挖地瓜👍 昨天挖了兩個小時，今天五點半繼續出門挖 👦🏻拿著鏟子挖了三年，進步不少 挖出不少地瓜給媽媽我背💦 👨🏻老王依舊是地瓜王，每顆地瓜都超大顆 最後要謝謝農民🙇🏻‍♀...

#地瓜 減肥小知識，這樣吃地瓜熱量少50％ 其實吃烤地瓜比較容易吃進較高的熱量，而且難以將有高營養價值的皮一起吃進去。 若想連皮一起吃，建議可改用蒸煮的，若還是喜歡吃烤地瓜，則建議可以將烤好的地瓜放...