大家上次就同Jenna一齊去完一望無際嘅森林和原野探險同冰天雪地做個西伯利亞人！唔知大家覺得點呢？我哋第一次嘅mindfulness trip就比較悠閒﹑慢活，而上一次嘅excitement trip...

上次睇完Jenna老師嘅預告片之後大家有冇好期待呢？唔洗再等到頸都長啦！宜家即刻去片啦！ 今次Jenna就先同大家分享其中四種可以令人放鬆心情﹑調節心態嘅旅遊方式！唔通喺佛系旅行？定抑或喺心度遊呢？...

多謝疫情，令做咗三十幾年嘅點心師傅變成失業半年stayhome廢老，不孝子決定將老豆技能紀錄低，希望傳承港式點心做法。 喺屋企整就無酒樓咁靚㗎啦，純分享勿認真。已加google translate ...

《做生意單價要「大」》 做生意， 行行都辛苦，個個客都係麻煩，但每張單的大細會好影響你的付出/回報比例。 你的生意長遠應該如何部署? 可如何變通? 全文內容 ...... 大有大做，細有細做，...

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一直以嚟，都無點拍有關JUPAS嘅影片… Quit U/ Trans科呢樣嘢，講親都會比haters攻擊 「肯定係讀唔掂啦」/「GPA得一」/「原來狀元咁廢」 呢啲謠言同更難聽嘅說話我全部聽過 無...

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【全新短片】 所謂開卷有益，英Sir都特意開個全新短片欄目《英明開卷》介紹好書畀大家睇。 淨睇書係唔夠架，學以致用先係最重要，所以我哋仲會加插英Sir講返嘅操盤策略，將書本內容轉埋應用，講到咁吸引...

究竟認識身體有幾重要？很重要！如果你小朋友成日病或成日唔舒服，佢又完全表達唔到佢做咩，媽媽只可以 #乾著急 ，由內至外認識身體，絕對可以幫助佢地重要時刻表達自己，唔好以為概念咁抽象，細個唔識，其實「消...