嘗試 斷食 ，但你知道斷食後的第一餐非常重要嗎？ 沒有好好注意 可能會發生意識不清、肌肉無力、心率不整的狀況！ （這裡指的是斷食時間超過24小時才需要特別注意） 主要是因為長期斷食會造成身體的電解質失...

你真的準備好要開始執行 斷食 了嗎？ 三大注意事項 你了解了嗎！ 不管是 斷食 、 168 、 輕斷食 、 間歇性斷食 在執行前需要注意的點其實有很多 我相信準備要執行的人也大約了解過斷食是什麼了 ...

晚上11點的時候決定趕快先洗個頭再開台，原本想說已經剪短髮的我洗頭髮應該很快， 但我完全忘記護色要等10分鐘、護髮要等5分鐘，洗完覺得有點流汗所以最後索性連澡也一起洗了XD 總之我洗完出來的時候就已經...

#激推嬰兒推車 #奶瓶推薦 #不踩雷包巾 ✔️好用奶瓶挑選 ✔️紫外線奶瓶消毒箱 ✔️各種安撫小物 ✔️白噪音音樂玩具 ✔️一物多用透氣包巾 ✔️韓國品牌揹巾 ✔️激推嬰兒床、3D透氣網層床墊 ✔️...

「如何克服上台緊張？」（完整文章）【歡迎企業與校園演講邀約】 大家好我是奇幻製造者-黃柏翰，歡迎來到「魅力魔法課」，今天我要教你「如何克服上台緊張？」，你是否曾經因為上台怯場而表現不好...

#商務中心#微風南山#德事商務中心#創業#辦公室 創業者如何選擇自己的辦公室？蕾咪在公司擴編時考慮過要租商辦、coworking space但最後選擇商務中心，因為它有提供許多額外服務，而且我們公司是...

你是不是常常看到網美穿搭好好看，於是腦波很弱的就往百貨公司出發了？但是事實上，跟著網紅買包買鞋真的好嗎？今天就來跟大家聊一聊為何不應該跟著網紅買包。 延伸閱讀：不跟著網紅走，那我應該要怎麼挑選包包？...

今次揀咗幾首一直好想唱嘅歌，希望大家都鍾意❣️ 再一次多謝 Ian 上嚟同我哋一齊唱飲歌 ? #許靖韻 #AngelaHui #90後必聽K歌 #小背心 #今晚唱飲歌 #AngeLadys #陳卓賢...

【7/4 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第19期 掌握達成共識的關鍵能力！ 課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享：http:...

上次帶雙胞胎一起去挑選禮物 ▲挑6歲生日禮物好玩又開心 ll 雙胞胎兄弟的玩具很不ㄧ樣 一個中二一個公主?! https://www.youtube.com/watch?v=M7UesHcmOH4&...