⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 香煎斧頭扒： 材料： 斧頭牛扒1件 處理： 牛扒解凍後，用廚紙索乾牛扒上的水分。 烹調： 1. 大火燒熱鑊。 2. 放斧頭扒，每面...

材料： 刀削麪6個 叉燒半斤 甜紅椒1個 處理： 1. 大火煲滾水，放刀削麪。 2. 滾起後，轉慢火煮10分鐘。 3. 甜紅椒，切小塊。 4. 刀削麪已煮了10分鐘，擎乾水，沖洗乾淨，再擎乾水。 5...

【懷舊港味】 最近少咗去茶樓、掃街，不如喺屋企自己做啦！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 香港??製造【DayDayCook即開即煮餸菜包?】 ????15分鐘快速輕...

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職人吹水茶餐廳粉麵頻道https://www.youtube.com/playlist?list=PLAI3ipXgVAWZ_pb65AB5sIDuf2uZTM9vB 職人吹水旅遊自助餐餐廳頻道ht...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 咕嚕肉： 材料： 梅頭豬肉1斤 菠蘿1個 蕃茄2個 青椒半個 黃椒半個 紅尖椒1隻 雞蛋2隻 調味料： 茄汁 白醋 片糖1塊 生粉 ...

最近有健身中心結業，已付錢的學員表示非常無奈。其實要拉筋要練大隻，係屋企自己做都得。今日找來註冊中醫師、健身教練徐澤昌（Roy），教你三式唔同掌上壓，立即谷爆胸肌。 ========= 全新副刊...

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