前陣子我曬過控食期間的一日三餐，有許多網友問我說： 「妳吃這樣會不會太少？」 「吃這麼少不會很辛苦嗎？」 「外食吃大餐時怎麼辦？」 說實在～我是真的不覺得辛苦啊！ 除了我現在覺得研究每日菜單、搭配三餐...

新年瘦身小诀窍和针灸减肥 │ 穴道按摩 │ 帮助消化中药 炮竹一声除旧岁，除旧布新庆团圆。农历新年是中华民族相当重视的节日之一，人们经过一年的辛勤劳动，总想在这春节期间放松、放空，甚至放纵，欢欣愉快的...

#山楂#五花肉#紅燒肉 今日小貼士： 配料：五花肉400克，山楂8顆，生抽20克， 蠔油20克，冰糖5-10克，蒜頭4瓣，生姜10克， 八角2顆，香葉2片 註意事項： 第壹次放到五花肉裏燜的山楂3-4...

#小媳婦學燒菜 #美食 #三農 今天和我爸上山看果實去，看看小傢伙們長得怎麼樣了!山楂，大棗，榛子，哈哈，我們家就是花果山！就差一個美猴王了 每日一道農村家常菜，好不好吃不知道，肯定能弄熟...

有部電影叫《 Fight Club》，《搏擊俱樂部》， Brad Pitt演的，其中的一個片段，是主角跑去一個集體心理治療班，班中的一個同學明明是個大男人，卻長出一對乳房，他指着自己的大奶奶哭訴：「嗚...

談古論今話中醫(146)：中醫師的私房月子料理【健康養生中醫保健】https://www.youtube.com/user/NTDHealth 我們現代人很講究養生，產婦又非常在意身材的恢復，那麼在月...