岸善幸 在 【転倒予防体操】 新聞紙棒を使った脳トレ体操、無限の可能性を秘めてます 的影片資訊
どうもにこにこ体操の小峰です。 今回は、銚子市西部包括支援センター長 峯岸様の転倒予防体操おおくりいたします。 新聞紙棒を上に投げて 拍手をしてとるんですが・・・ 拍手で音を立てないようにして ...
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どうもにこにこ体操の小峰です。 今回は、銚子市西部包括支援センター長 峯岸様の転倒予防体操おおくりいたします。 新聞紙棒を上に投げて 拍手をしてとるんですが・・・ 拍手で音を立てないようにして ...
どうもにこにこ体操の小峰です。 認知症講座 後編になります。 以前に峯岸様がしていただいた 認知症講義動画です。 すぐに実践 認知症講座 パート1 https://youtu.be/R_Wrkd...
どうもにこにこ体操の小峰です。 以前に峯岸様がしていただいた 認知症講義動画です。 すぐに実践 認知症講座 パート1 https://youtu.be/R_WrkdxFMYw すぐに実践 認知症講...
春節假期何處去,報你一個很咬的魚種在過年期間都很會靠岸吃餌那就是...Queenfish(皇后魚)這是 飛扁 美麗的英文名字,逆鈎鰺或大口逆鈎鰺是正式的稱呼,一般台灣常以飛扁,肥柄,龜柄,飛翻稱呼它....
⬇︎目次⬇︎ ①【睡眠】7時間以上 1:40〜 ②【水分摂取】1日4〜5ℓ 2:41〜 ③【食べ過ぎない】 3:50〜 ④【食べなさ過ぎない】 4:27〜 ⑤【消化時間】を見極める 5:28〜 ⑥【入...
今天晚上,是屬於全體台灣人民的晚上。謝謝台灣人民的勇氣,謝謝台灣人民的堅持。 各位,蔡英文守住了。 我們一起守住了這一塊自由的土地,我們一起守住了這一個民主的堡壘。 剛剛我已經召開國...
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今回は、銚子市西部地域包括支援センター長の峯岸様の体操講義をおおくりいたします。 簡単な体操で筋肉を上手く使いこなす体操や 骨盤回しで転倒予防に役立つ筋トレです。 また、脳トレもしているので 参考...
台灣的未來 不是藍綠也不只是統獨 是我們對禍福的抉擇。 閉鎖是禍 戰爭是禍; 開放是福 和平是福! 年輕人說是芒果乾天然獨 事實上更多是看網路跟風 覺得太陽花很酷就跟 不跟是落伍; 聽大家說韓國瑜是草...
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