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【簡易居家下背練習】 又係置頂回post既時間啦！之前有朋友問我地點樣可以練到下背肌肉，我地都知香港人生活太忙碌，所以今集全民健身教室我地簡左個係屋企都練到既簡單訓練動作俾大家訓練，有個好腰背除左體態...

返工，坐；吃飯，坐；hea，坐；看電視，坐……生活每一刻你都是坐。但坐得多其實會造成多個健康問題，例如是代謝綜合症、腰背痛、心臟病甚至會有早死的問題。但除非你脫離現代生活，否則都會想辦法逼自己坐少一點...

今集，李英才師父繼續以掌相講生命、做人，字字來自肺腑，句句充滿智慧，更加精彩！更加入世。聽君一夕話，勝讀萬卷書。今晚八點，所有links可以啟動。 掌相露真性 線紋藏玄機(二) ~ [相聚一刻] e...

[相聚一刻]ep105 – 掌相露真性 線紋藏玄機 (一) 播出：2015年12月29日, 8pm 嘉賓：李英才師傅 主持：Esther Lee 攝錄：Carlos Tsang 場地：匯智社 內容...

[相聚一刻]ep105 – 掌相露真性 線紋藏玄機 (一) 播出：2015年12月28日, 8pm 嘉賓：李英才師傅 主持：Esther Lee 攝錄：Carlos Tsang 場地：匯智社 內容...

[相聚一刻]ep105 – 掌相露真性 線紋藏玄機 (一) 播出：2015年12月28日, 8pm 嘉賓：李英才師傅 主持：Esther Lee 攝錄：Carlos Tsang 場地：匯智社 內容...

掌相露真性 線紋藏玄機(一) ~ [相聚一刻] ep105 Part 1 播出：2015年12月28日, 8pm 嘉賓：李英才師傅 主持：Esther Lee 攝錄：Carlos Tsang 場地...

翹腳致腰痛 專題 － 李廣冀醫師@FindDoc.com 資料來源：http://www.FindDoc.com 背景：王小姐最近經常腰背痛而到西醫處求診。醫生初步認為王小姐經常翹左腳而致盆骨移位。...